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每逢佳节“胖三斤” 血糖管理要认真

2019-09-17 18:16:32    责任编辑:   

来源:豫网-河南门户

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  (豫网-河南门户 田琳 王文萍)“一年月色最明夜,千里人心共赏时。”中秋,一个庆贺丰收,象征着美好团圆的节日。中秋小长假,不少人包括糖尿病患者中品尝美食是少不了的,当然也少不了中秋节的必备食品——月饼。

  59岁的李先生突然意识不清,呼之不应,呼吸深大费力,由郑州市第九人民医院120接至医院,急查静脉血糖为28.3mmol/L,入住内分泌代谢科后,立即给予完善血气分析、血酮体、电解质、肝肾功能测定,及时补液,使用静脉胰岛素泵控制血糖,严密监测末梢血糖及血酮体变化,及时调整胰岛素剂量。入院后李先生很快清醒,郑州市九院内分泌代谢科专家继续给予完善2型糖尿病并发症筛查、靶器官功能评定、健康宣教等规范治疗。

拉斯维加斯赌场  对于李先生的血糖,郑州市第九人民医院专家介绍,李先生既往靠药物维持血糖,中秋假期中饮食的不合理:暴饮暴食,天天大鱼大肉的饭菜中总是少不了要配喝碳酸饮料,当然,月饼也是他每天是必不可少的饭后甜点。

  ……

  月饼是典型的高热量、高糖分、高脂肪的“三高”食品。每逢佳节“胖三斤”,血糖管理要认真。糖尿病患者要改变不良饮食习惯,合理调整饮食结构,控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入,尤其是在节假日期间更要注意控制。面食方面男病人每天应该控制在5-6两,女病人则是4-5两,如果应用胰岛素治疗,饮食管理更是要规律、规范、合理、科学。

拉斯维加斯赌场  糖尿病病人的三餐应该定时定量,但我们常见的山药、红薯、土豆、粉条等淀粉含量较大的食物,应该少吃。

  增加活动量。运动能提高内分泌系统功能,增加肌体的抗病能力,抑制肥胖,减轻体重,改善脂肪代谢,促进葡萄糖的氧化好运转。

  保持精神愉快,心情舒畅,遇到不顺心的事要冷静对待,妥善处置,切忌情绪急躁、烦恼不安。

  糖尿病人应该规律监测血糖,根据自己的血糖情况合理调控饮食,健康饮食,发现糖耐量减低时,要积极加强预防。

来源:豫网-河南门户

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